Выгоды ХОРОШЕГО зрения.

Видение или процесс обработки информации, получаемой при помощи глаз, происходит в основном в головном мозге. Наши глаза получают информацию в виде света, и мозг обрабатывает информацию, узнает смысл ее, создавая наш «визуальный мир». Улучшение зрения не только позволяет нам видеть более четко, но также помогает прийти к большей сбалансированности и гармонии с собой и окружающим миром.

Многие люди хотят улучшения зрения, чтобы видеть более четко. И часто бывают удивлены, когда достигают больших успехов в спорте, легче понимают, что они читают, и становятся более спокойными и творческими.

Каждый человек уникален, и каждый ощущает преимущества хорошего зрения по-разному.

Вот только некоторые из них:

  • - Увеличение четкости зрения на расстоянии.

  • - Повышенная способность ясно видеть крупным планом.

  • - Увеличение скорости наведения фокуса, т.е. увеличение скорости четкого видения объекта при переведении взгляда с ближнего расстояния на дальнее (особенно необходима при ночном вождении автомобиля).

  • - Здоровый глаз: отсутствие различных заболеваний.

  • - Большая легкость и комфорт вокруг глаз.

  • - Меньшее зрительное напряжение при работе с компьютером.

  • - Избавление от очков.

  • - Расширение восприятия глубины.

  • - Быстрее адаптация к яркому свету и в темноте.

  • - Более сосредоточенный образ жизни.

  • - Большая связь с самим собой и окружающим миром.

  • - Лучше баланс и координация движения.


Найдите минутку, чтобы вспомнить некоторые функции и навыки, которые наша зрительная система выполняет.

Представьте, что вы находитесь в поле и играете в баскетбол. Ваши глаза координируют ваши действия руками, мяч и цель (корзину).

  • Они отслеживают мяч, игроков: как всё перемещается в пространстве.

  • Они позволяют сосредоточить внимание на далеком расстоянии, и близком.

  • Они работают вместе, чтобы позволить вам воспринимать глубины и расстояния.

  • Они определяю цвета, и они рисуют образ в уме так, что когда вы слышите слово «летающую тарелку», то можете увидеть мысленную картину.


Когда наша зрительная система здорова, глаз, нервная система и головной мозг позволяют нам четко видеть во всех изменяющихся условиях, с которыми мы сталкиваемся.

Это позволяют нам делать миниатюрные работы с близкого расстояния и четко видеть на горизонте. Вся система приспосабливаются к яркому солнечному свету и к ночным условиям. Это дают нам глубокое и периферическое зрение, а также способность центральной фокусировки.


Визуальные навыки здоровой визуальной системы.

  • Острота зрения. Ясно виды острые края; умение читать то, что находится вблизи и вдали.

  • Фокусировка. Гибко корректировать наше внимание на различном расстоянии (до ближней точки и обратно). Это важная способность способствует поддержанию внимания при чтении.

  • Движения глаз. Есть два различных типа движения глаз: быстрые, точные каскады движений, которые легко переходить от одного к другому объекту, и плавные движения, которые позволяют нам следовать за движением, например воздушного шара, птицы, или приближающегося автомобиля. Глаза должны быть в состоянии выполнять оба типа движения с легкостью.

  •  Координация глаз. Возможность координировать оба глаза и информацию, полученную от них. Мозг соединяет изображения от каждого глаза в одну «корзину», что позволяет видеть только одно изображение, куда бы мы ни «смотрели», а не двойное. Хорошее слияние позволяет нам видеть в «3D» формате, т. е. в объемном виде все объекты. У людей, имеющих астигматизм, часто изображение двоиться.

  • Визуальное восприятие  или представление мысленное. Понимание, опознание и интерпретации символов, букв, образов и других форм.

  • Глаз-рука - координационный орган. Синхронизация движений тела благодаря восприятию через глаза огромного числа задач, например, при письме, занятии спортом.

  •  Способность помнить и визуализировать образы. Важно, при запоминании номеров, деталей, пути домой!

  • Цветоопределение. Способность различать цвета.

  • Свет - изменение. Адаптация к различным условиям освещенности, наблюдение за звездами, возможность находиться на улице в яркий солнечный свет, движении в ночное время, защищаться от включенных фар едущего к вам автомобиля.


У большинства людей, эти визуальные навыки получены естественным путем в детстве. Пока дети имеют соответствующие стимуляции, хороший отдых и питание, их способность хорошо видеть будет развиваться с течением времени.
Но для все более растущего числа людей, однако, способность видеть четко на всех дистанциях и поддерживать визуальные навыки, упоминающиеся выше, теряются в течение всей жизни.

В какой-то момент, как правило после периода напряжения нервной системы или стрессов, зрение становится размытым и фокусировать взгляд становится все труднее.

Для того, чтобы исправить зрение, необходимо понять, как система работает, ее предназначения и функции. Затем сознательно восстановить, выработав новые здоровые привычки зрения. Этой переподготовке зрительной системы служат курсы, которые ведут опытные тренеры. Это те люди, которые, впервую очередь, сами исправили свою зрительную систему, а теперь помогают другим!

(Автор: Светлана Костанда)

 

 

 

 

 

 

 

В экстренных случаях звоните: +380501696695

© 2008-2018 Клуб идеального зреия "Іскра света" 

  • YouTube Social  Icon
  • Instagram Social Icon
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now